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人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題 情緒壓力書籍推薦



人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題



人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題 評價

網友滿意度:

現在的生活壓力真的越來越大

工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...

而你如何面對你的壓力?

關於壓力,有壞的當然也有對自己好的

有壓力不必然是糟糕的!

而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?

最近看到了一本書叫 人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題

他讓我了解應該怎麼去釐清壓力

卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為

「使我們受苦的,往往不是情況本身,而是我們對於情況的想法。」

所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你

這本書分享給大家囉!!!!

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人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題



商品訊息功能: 柏克萊網路書局

商品訊息描述:

人生路上,你最想問心理醫師的問題,其實都是選擇題。

面對人生的難題,你值得有更多選擇

──天下無不是的父母,一定要乖乖配合?

──拒絕不了別人怎麼辦?

──工作壓力很大該怎麼辦?

──外向好還是內向好?

──該不該改變另一半??? ?

──為什麼要活下去?人生意義何在?

生活中實際遭遇的諸多難題,如何找到平衡法則?

人生的選擇是沒有標準答案的,也沒有什麼答案是最正確的;

親友團的觀點不一定是最有利的,醫生的建議也不見得是最好的。

但是,

傾聽、同理、溝通、保持彈性,

可以讓自己在尋找人生難題的答案時有更多的選項。

看看 2 位心理醫師傳授 52 個「心靈妙招」,

關關難過關關過,

腦筋轉個彎,人生有法度!

{*誠摯推薦*}?? ?

王浩威?精神科醫師、作家/葉宇記?國泰綜合醫院精神科主任/陳豐偉?快樂心靈診所院長/鐘國軒?臺北醫大附設醫院精神科主任/蔡佳芬?臺北榮總精神部主治醫師

商品訊息簡述:

  • 繪者:廖吟凰
  • 出版社:華成圖書

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/06/01
  • 語言:繁體中文


人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題




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    juliac73kl0

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