人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題
人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題 評價
網友滿意度:
現在的生活壓力真的越來越大
工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...
而你如何面對你的壓力?
關於壓力,有壞的當然也有對自己好的
有壓力不必然是糟糕的!
而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?
最近看到了一本書叫 人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題
他讓我了解應該怎麼去釐清壓力
卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為
「使我們受苦的,往往不是情況本身,而是我們對於情況的想法。」
所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你
這本書分享給大家囉!!!!
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人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題
商品訊息功能: 柏克萊網路書局
商品訊息描述:
人生路上,你最想問心理醫師的問題,其實都是選擇題。
面對人生的難題,你值得有更多選擇
──天下無不是的父母,一定要乖乖配合?
──拒絕不了別人怎麼辦?
──工作壓力很大該怎麼辦?
──外向好還是內向好?
──該不該改變另一半??? ?
──為什麼要活下去?人生意義何在?
生活中實際遭遇的諸多難題,如何找到平衡法則?
人生的選擇是沒有標準答案的,也沒有什麼答案是最正確的;
親友團的觀點不一定是最有利的,醫生的建議也不見得是最好的。
但是,
傾聽、同理、溝通、保持彈性,
可以讓自己在尋找人生難題的答案時有更多的選項。
看看 2 位心理醫師傳授 52 個「心靈妙招」,
關關難過關關過,
腦筋轉個彎,人生有法度!
{*誠摯推薦*}?? ?
王浩威?精神科醫師、作家/葉宇記?國泰綜合醫院精神科主任/陳豐偉?快樂心靈診所院長/鐘國軒?臺北醫大附設醫院精神科主任/蔡佳芬?臺北榮總精神部主治醫師
商品訊息簡述:
作者: 賴仕涵, 蘇渝評
新功能介紹- 繪者:廖吟凰
- 出版社:華成圖書
新功能介紹 - 出版日期:2016/06/01
- 語言:繁體中文
人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題